Ábrahám Krisztián író, spirituális előadó saját egyesületével természetvédelemben dolgozik, környezetvédelmi előadásokat tart, gyógynövény ismereti programokat szervez. Első és második kötete, a „Sugallatok könyve” és a „Képeslapok otthonról” inkább a spirituális és a környezetvédelmi témakörhöz köthető; „Gyógynövénykalauz” című kiadványa gyógyhatású növények terepi felismeréséről és gyakorlati felhasználásáról szól. Az elmúlt 25 évben túravezetőként több mint 1200 terepi túrán gyűjtötte és adta tovább ezeket az ismereteket.
Az Afronauta zenekar űrben keringő ritmusokat és végtelenbe fodrozódó dallamok fon a hömpölygő időbe. A handpan éteri hangját polifónikus, messzezúgó gitárhangzás támasztja alá, s a repülő hangszőnyeget pimaszul feszes dobsound teszi teljessé. A produkció rögtönzés alapú, így minden esetben reagál az adott térre, időre, s együtt rezonál azokkal a szkafander nélküli asztronautákkal, akiket a Földön közönségnek hívnak, s akik a zene hullámaival utaznak az Afronauta zenekarral a végtelenbe és még tovább.
Linkek
Gyógyszerész, növényi étrend szakértő és mentor
PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor, a mindenmentes.hu és három szakácskönyv szerzője, növényi étrend szakértő és mentor. Teljes értékű növényi étrenddel (TÉNÉ) nyertem vissza az egészségem és őrzöm meg a családomét. Hosszú utat jártam be a 160g CH IR diétától a TÉNÉ-ig – azért dolgozom, hogy ez másoknak egyszerűbb és rövidebb legyen!
Hangszereinkkel és énekeinkkel azokat az időket idézzük, amikor az emberek még értették a madarak nyelvét, érezték a napsugár ízét a szőlőfürtön, ismerték az ünnepek rendjét, együtt tudtak keseregni és vigadni, s gyógyulni a zene ereje által. A magyar néphagyomány éltető forrásából töltekezve és az esztendő jeles napjaihoz igazodva muzsikálunk kicsiknek és nagyoknak; éneklünk Istenről, szerelemről, borról, vitézségről, a magyar hazáról, emberi sorsokról, elmúlásról és feltámadásról. Közeli és távolabbi múltunk zenei kultúráját és a keleti népek zenei gondolkodásmódját egyaránt tükröző előadásainkhoz segítségül hívjuk mese-, és néptánckincsünket, valamint a csendet is. Továbbéltetni és újrateremteni kívánjuk a ránk bízott örökséget.
Aranyosi Tímea
Előadása – Életmód és hormonális egészség (inzulinrezisztencia, testsúly, ciklus, hormonrendszer) stb.
Beszélgetés a menopauzáról
Balogh Bernadett vagyok, szülész-nőgyógyász, endokrinológus. Már az egyetem első évében megfogalmazódott bennem, hogy elsősorban a nők gyógyításával szeretnék foglalkozni, ezért negyedévtől már tudatosan a szülészet-nőgyógyászat szakirányt tűztem ki célomul. A rezidensi éveimet számos kórház szülészet-nőgyógyászati osztályán töltöttem, folyamatos útkeresésben voltam. Szerettem volna megtalálni azt a helyet, ahol egyenrangú partnerekként tudok a pácienseimmel dolgozni a testi-lelki-szellemi gyógyulásukon, jólétükön. Ezt végül a magánrendelésem keretein belül találtam meg, ahol olyan szerencsés helyzetben vagyok, hogy egy hozzám hasonló szemléletű asszisztenssel dolgozhatok együtt, aki dietetikus is egyben. Így még hatékonyabban,
még több oldalról tudjuk támogatni a hozzánk forduló hölgyeket a gyógyulásuk útján.
Hiszem, hogy egészséges test csak az egészséges lélek és szellem egységében létezhet. Számomra alapvető a tevékenységemben, hogy a gyógyulás egy közös felelősségvállalás mentén érhető el, a hozzám fordulóknak is tenniük szükséges a saját egészségük érdekében, hiszen én ekkor tudom őket igazán hatékonyan támogatni.
Azt éreztem, hogy a komplex gyógyításhoz nem elég pusztán a nyugati orvoslás által ismert gyógymódok alkalmazása, mert a betegségek hátterében fellelhető folyamatok sokszor láthatatlanul megbújnak és a gyógyítás helyett csak a felszínt kapargatjuk és a tüneteket kezelgetjük. Ezért kezdtem el egyéb gyógymódokba, irányokba is beleásni magam, mint az aromaterápia és a fitoterápia, amelyeket fokozatosan próbálok beépíteni az általam alkalmazott gyógyító tevékenységbe az arra nyitott pácienseknél, miközben a saját életemben is folyamatosan alkalmazom az említett
tudásanyagot.
Időközben a szülészet-nőgyógyászati tevékenységemet kibővítettem az endokrinológia- és anyagcsere-betegségek szakiránnyal, amely által egy teljesen új világ nyílt meg számomra a nyugati orvoslás területén is. Ezáltal sokkal komplexebben átláthatom a betegségek mögött húzódó összefüggéseket és kiterjedtebbé válhattak a lehetőségeim mind a kivizsgálás mind a gyógyítás területén.
Gazdálkodó geográfus: Földrajz, történelem, humánökológiai egyetemi végzettségeit évtizedes vidéki tapasztalatokkal egészítette ki, módszertana a „helyivé válás”, minthogy egy Tisza-menti faluban lakik és gyűjti tapasztalatait ember és Természet kapcsolatáról. Évtizedek óta dolgozik a korszerű ártéri tájgazdálkodás megteremtéséért, mert ez tudna lenni a fenntartható víz- és mezőgazdálkodás kerete az Alföldön. Alapító tagja a „Szövetség az Élő Tiszáért”; és a „Pusztai Róka” Nomád Hagyományőrző Egyesületeknek. Előadásban ismerteti az Alföld fenntartható tájműködtetésének alapjait.
Dr. Belán Emese
orvos, jógaterapeuta
Gyerekkorom óta foglalkoztat az emberi test működése – egyszerre vonzott a jóga és a gyógyítás világa. A jógával már fiatalon találkoztam, és szinte ezzel egy időben született meg bennem az elhatározás, hogy orvos leszek. Azóta is ez a két út – a tudomány és a belső megismerés – kéz a kézben halad velem. Jelenleg sürgősségi osztályon dolgozom, ahol nap mint nap szembesülök azzal, hogy mennyire sok megelőzhető probléma vezet végül akut állapotokhoz. Ez még inkább megerősített abban, hogy az egészségmegőrzésre, az öngondoskodásra és a tudatos életmódra kell helyeznünk a hangsúlyt – mielőtt baj lenne. Ez a szemlélet vezetett el az életmódorvosláshoz, amely a megelőzésre és a gyógyulást támogató életvezetésre helyezi a hangsúlyt – és tökéletesen összecseng a jóga alapelveivel. Az évek során a nyugati orvostudományt, a jógát és a jógaterápiát egyaránt tanulmányoztam, és ma már igyekszem integrált szemléletben dolgozni.
Hiszem, hogy a test és a lélek egységet alkot, ezért a gyógyuláshoz is teljes emberként kell közelítenünk. Célom, hogy segítsek azoknak, akik szeretnének visszatalálni a testükhöz, megérteni annak jelzéseit, és megtanulni, hogyan tudnak önmagukért felelősen, szeretettel gondoskodni. Személyre szabott tanácsokkal, gyakorlati technikákkal, stresszkezelési módszerekkel és életmódbeli iránymutatással támogatom a hozzám fordulókat az egyensúly felé vezető úton.
Tanulmányai szerint formatervező, kreativitását vegán aktivistaként kamatoztatja. Lehetővé tette Magyarországi fejezetét a Növényi Konferenciának (Plant Powered Perspectives – Hungary / a konferencia a legnagyobb gyártók vegán törekvéseit foglalja össze). Az egyik alapítója a Vegan Business Circle-nek. Szintén alapítója és vezetőségi tagja a NÉGYOSZ-nak. BergO nagyon fontosnak tartja a diskurzust a társadalom morális fejlődése körül, a civilizáció virágzása érdekében. Tetteivel az embert próbálja kedvesebbé, alázatosabbá és együttérzőbbé tenni a kultúra tágításának segítségével.
Csiszár Endre vagyok, szakmai végzettségemet tekintve hidrogeológus mérnök.
Szentesen születtem, ahol 18 éves koromig éltem.
A hidrogeológia iránti töretlen érdeklődésemet gimnáziumi tanáromnak, Cseh Lajosnak köszönhetem, ugyanis ő hívta fel a figyelmemet a felszín alatti vizek rejtélyes és egyben nagyon érdekes világára.
Tanulmányok
- Szent Erzsébet Katolikus Általános Iskola, Szentes
- Horváth Mihály Gimnázium francia nyelvi tagozata, Szentes -gimnáziumi érettségi
- Szegedi Tudományegyetem környezettan BSc víz- és talajvédelem szakirányon – alkalmazott környezetkutató
- Miskolci Egyetem hidrogeológus mérnöki MSc – okleveles hidrogeológus mérnök
- Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem vízellátás-csatornázás szakmérnöki szakirányú továbbképzési szak
Szívügyem
- a felszín alatti vizek tudatos használatával,
- a szakszerű kútlétesítéssel, -üzemeltetéssel, -fenntartással, -megszüntetéssel,
- a háztáji vízmegtartási praktikákkal kapcsolatos ismeretterjesztés és szemléletformálás.
Fontosnak tartom
- az elhagyatott, gazdátlan, kedvezőtlen műszaki állapotú kutak felderítését, műszaki állapotuk rendezését;
- a hegyvidéki területeken lévő barlangok hulladékmentesítését.
Danics Dóra és Paksi Zoltán már évek óta a muzsika nyelvén fogalmazza meg az égbolt jeleit. Dalaikban a csillagbölcselet titkait, a sámánszertartások erejét és a sors mélyebb összefüggéseit mutatják meg a legősibb mágia, a hang segítségével.
A Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület (MOTE) alapító tagja.
„Dr. Demeter Tamás vagyok. 2012-ben végeztem a Semelweis Egyetem Fogorvostudományi Karán, és tíz éve az egyetemi klinikán dolgozom Budapesten, ahol fogorvostanhallgatók oktatásával, betegellátással és kutatással foglalkozom. Életemben régóta központi szerepet kap a környezeti érzékenység, az ökologikus gondolkodásmód, a világ jobb hellyé alakításának vágya. Az emberiség által okozott, egyre súlyosbodó ökológiai válság kulturális, gazdasági és társadalmi krízis is egyben, mely civilizációnk jóllétét és jövőjét fenyegeti. A megoldás a mi kezünkben van, melyhez a kulcs a gondolkodásmódunk, viselkedésünk, mindennapi szokásaink megváltoztatása, újragondolása. Szakterületem, a fogászat, tágabb értelemben véve az egészségügy jelentős környezeti lábnyommal bír. A 2021-ben alapított, kutatással és szemléletformálással foglalkozó egyetemi munkacsoportunkkal ennek mértékét vizsgáljuk, illetve a nemzetközi törekvésekkel összhangban igyekszünk kiutakat, ökologikus alternatívákat keresni és mutatni a szakmabelieknek és a magánembereknek is.”
A mesék ősi ereje kapcsol össze bennünket – önmagunkkal, egymással és a természettel. Interaktív mesemondásom élményt, játékot és belső utazást kínál minden korosztálynak” – vallja Erika, aki Békésen lakik, így a helyi energiákat képviseli a fesztiválon.
Ernő a Pécsi Tudományegyetem oktatója, a műszaki tudományok doktora, vízügyi-, környezetvédelmi- és klímavédelmi szakértő, tervező, feltaláló, író. „A jövő neve Élet – Megoldás a klímaváltozásra, avagy a változás 6 programja” című könyv szerzője, a „Just Do Better World” blog és youtube csatorna bloggere/vloggere, 5 gyermekes családapa. 25 éve foglalkozik klímaváltozással és a környezetvédelmi problémák megoldásával. Fő életfeladatának a klímaváltozás megoldását tekinti. Szakmai életében és magánéletében is igyekszik mindent megtenni azért, hogy egy ökotudatosabb és boldogabb világban éljünk, ahol az emberek egymással békében és a természettel egyensúlyban élnek. – Bővebben: https://justdobetterworld
Kovács Sára Dizna a Liszt Ferenc Zeneakadémián mester szakon végzett klasszikus fuvolaművészként. A fuvola mellett több különféle fúvós hangszeren játszik, pl.: japán shakuhachi, indiai bansuri, ausztrál didgeridoo, melodika, kínai dizi fuvola, kaval, indián furulya, török ney, valamint énekesként és vokalistaként is működik. Rendszeresen tart fekvőrelaxàciókat, hangfürdőket, meditációs hangutazásokat fuvolákkal és énekhanggal. Havonta vezeti az Énektér nevű énekkört, ahol a hang felszabadítása, az improvizáció, a közös daléneklés és az együttlét öröme áll a középpontban.
Missziójának tartja az improvizációs zene és a különböző égtájak stílusainak ötvözése mellett az intuitív zenélést, melyben előadó és hallgatóság kölcsönös áramlásban hozza létre a hangok kibontakozását.
Nagy örömünkre a Dobszerda Egyesület a MAGfesztiválon napi egy közös örömdobolást vezet és az esti tábortüzes örömzenéléseket is támogatja ütős ritmusaikkal!
„Az 1999-ben, Békéscsabán alakult műhely elsősorban a szabad zenéléssel kapcsolatos tevékenységet folytat. Az eltelt években számos közösségi zenei programot szerveztünk: iskolai hangszeres rendhagyó énekórák, jeles napokhoz kapcsolódó hagyományőrző zenei szertartások, hangszeres bemutató, közös zenélés és aktív zeneterápia, energiadobolás. A fő hangszer a dob és egyéb ütőhangszerek, (síp-dob-nádihegedű), a fő zenei attitűd a ritmusközpontú improvizáció és az intuitív részvétel. A MAGfesztiválon célunk a finomhangolódás, a természet és a lélek koherenciájának visszaállítása, egyének és közösség egymásra találása, az egó felfedezése és szétolvasztása a DobTér apró rezgéseivé. Várjuk a csatlakozni vágyó érdeklődőket, napi 1 órás szeánszunkra.”
Lázár Zoltán sámándobbal, darbukával, dzsembével, Jenei Kornél dorombokkal, fúvósokkal, gonggal, Nemessányi Roland sámándobbal, torokénekkel, dorombbal, hangkeltő eszközökkel együtt ad elő szívből improvizálva örömzenét.
Dudás Évi vagyok, a Vegamenza egyik alapítója. Tini koromban próbáltam ki először a
vegetariánus életmódot. A 3 gyermekem megszületése után még nagyobb elköteleződéssel
figyelek arra, hogy igazán táplaló ètelek kerüljenek az asztalra. A főzés szeretete es a
tudatos táplálkozás vezérelt abban,hogy másoknak is segítsek megtanítani,hogy miként
lehet egészségesen,de mégis egyszerűen vegán ételeket késziteni. Ami a testünknek
táplálék, a lelkünknek is ajándék. Szeretettel várlak a workshopokon.
1950. július 25. én született magyar zeneszerző, pedagógus, egyetemi tanár.
A Liszt Ferenc Zeneművészeti Főiskolán 1976-ban diplomázott. 1970-től 20 évig az Új Zenei Stúdió tagja volt. 1974-1991 között a Bartók Béla Zeneművészeti Szakközépiskola pedagógusa volt. 1980 óta tagja a Magyar Alkotóművészek Országos Egyesületének. 1991–1995 között a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem Budapesti Tanárképző Intézetének tanára volt. 1994-től a Magyar Zeneszerzők Egyesületének tagja. 1995 óta a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem zeneelmélet tanára. 2000-ben Erkel, 2007-ben Bartók-Pásztory-díjat kapott, 2019 óta Érdemes művész.
Alkotói életében a zene eredeti szellemiségének helyreállításával alakította ki egyéni hangját. Ő úgy mondja, hogy nem az esze vezeti, hanem az Élet. „Bachot úgy tisztelem, mint a hinduk a tehenet.”
A belső csend felismerése – hosszú az út eddig.
Ez még csak a kezdete bárminek is, ami spirituális.
A tanult tudás szerzett hiányosság.
Minden változik és minden marad a régiben?
Elsősorban érzékelő lények vagyunk emberként.
Felismerni, hogy egyszeri és soha többé nem ismétlődő az élet ebben az esetben.
Amíg az elme nem nyugodott, mindig vannak egyetnemértésből fakadó többé-kevésbé pusztító következmények.
Önismeret, fáradhatatlan törekvés, az úttalan út, amin még senki nem járt, az saját.
A kicsi a legfontosabb, a nagyon nagy ezzel egybeér.
“A világot romantizálni kell. Így találjuk meg ismét az eredeti értelmét. Ha a közönségesnek magasabb értelmet, a megszokottnak titokzatos külsőt, az ismertnek az ismeretlen méltóságát, a véglegesnek a végtelen látszatát kölcsönzöm, romanzitálom azt.”
Az EarthJam ötvözi az ősit és az időtlent: törzsi és elektronikus dobok, didgeridooval vágtáznak, űr gitár és elektronikus atmoszférákkal éteri kapukat nyitnak.
Zenéjükkel belső utazásra repítenek miközben minden egy koncertjükön heves táncig tüzelik a közönséget.
Erdősi-Bóta Bence 2017 óta képzi magát különböző hangszereken, melyek egy igazán széles és változatos eszköztárat biztosítanak számára, mind a hangutazások, szóló koncertek és hangszeres kíséretet igénylő zenei eseményeken. Többek közt játszik udun, calabashon, frame drumon, dohollán, handpanen, csörgőkön és sok más ritmus és hangkeltőeszközön. Bence sok zenei stílusban otthon érzi magát, de leginkább az olyan közelkeleti és fúziós zenék állnak közel hozzá, melyek hosszú és komplex matematikai alapokon nyugvó, olykor páratlan ritmus ciklusok, mély és tartalmas akkordok és és világzenei hangulatok mentén fejezik ki.
Frank Eszter Anita, dietetikus és élelmiszermérnök. 4 évet oktatott a PTE Egészségtudományi Karán táplálkozástudományt. Jelenleg az élelmiszeriparban dolgozik egy pécsi cégnél fejlesztőmérnökként, valamint a Sportfröccs nevű podcast egyik tagja. Gimnazista kora óta az élete részét képezi a mozgás és a sporttáplálkozás, amelyet a növényi alapú táplálkozás megismerése egyre csak megerősített. Azóta is növényi alapú táplálkozást folytat, tudását igyekszik folyamatosan a témakörben fejleszteni, valamint hasznosítani saját és mások sportteljesítményében is.
“Füzesi Gergely vagyok. Handpan előadó. Több éve foglalkozom csoportos vagy egyéni meditatív koncertek és hangmeditàciók tartàsàval. Ezzel a különleges hangszoborral szívesen kisèrek jógaóràkat vagy veszek részt különböző elvonulásokon, kiállításmegnyitókon vagy meditàciókon, fesztiválokon. A handpan különleges éteri hangzása távoli helyekre viszi el az embert és a hétköznapokról egy kicsit elvonja a figyelmet. Dalaimat, kompozícióimat saját megèlèseim ihletik, minden melódia egy kis történetet mesél el amit az emberek könnyedén tudnak magukènak érezni.”
A fesztivál zenei sokszínűségét fogja gazdagítani a GaiaTree is! Igazi táncolós, gyógyítós, szakrális világzene! / A GaiaTree különböző tradíciók világát elegyíti, megjelennek gyógyító dalok az amazonasi törzsi hagyományokból, meditatív handpan hangzásra épülő szerzemények, a szitár különleges éteri atmoszférát teremtő hangzásvilága, virtúóz klarinét játék, és a bulizni vágyók nagy örömére dinamikus, és igen táncos tempóra gyorsuló indiai kirtanok – ahol a résztvevők együtt énekelhetnek a zenekarral – és amikor a táncos hangulat igazán kiteljesedik, akkor elindulnak a GaiaTree stílusát leginkább jellemző „védikus-rap” jellegű dalok is. / A zenekart Varga Zsolti (Kirtan band, exOMos, Pachamama band, Downtown satori, stb) alapította. Zsolti a zenéről, és a GaiaTree-ról így fogalmaz: „A zene forrása a csend, ahogy a fizikai világ forrása a végtelen tér. A zene egy könnyed utazás zajos elménkből szívünk végtelen csendjébe” „A zene születésének lényegi, és mélységi helye a jelen pillanat. Az itt és most együtt dobbanó szívek közös tánca, ének, ritmus, és hangszerek egyidejű játéka hozza létre azt a kaput, mely a Lét örömére, a belső békére, a Mindenség végtelen szeretetére nyílik. A szívben fogant zene harmóniáival való utazás kellemesen simogató módja valódi természetünk felfedezésének.” /
A GaiaTree zenekar tagjai: Varga Zsolti (ének, gitár, handpanek, dobok), Tóth Kern Enikő – ének, Takács Éva Bianka – ének, dobok. Paula Chelemen – klarinét, didgeridoo, Veress Zsolt – szitár, ének, Juhos Gábor – basszusgitár.
Édesapámnak, a kiemelkedő írónak, történésznek, gondolkodónak, Grandpierre K. Endrének köszönhetően kisgyermekkorom óta az élet, a zene, a Világegyetem és az emberiség legnagyobb titkainak vonzásában élek; később az őstörténelem iránti érdeklődésem is meghatározóvá vált. Bauer Ervin „Elméleti biológia” című könyvéből értettem meg az élet lényegét, az egész világot átható életerő természettörvényét. Csillagászként a naptevékenység eredetét és a Világegyetem lényegét szerettem volna megérteni, s amikor eljutottam idáig, feltárult előttem az őstörténelem jelképrendszerének magyarázata. A Konkoly Thege Csillagászati Kutatóintézet tudományos főmunkatársaként kidolgoztam a Nap magjában zajló energiatermelés változásának elméletét. Ennek egy előrejelzését 2007-ben Robert Ehrlich amerikai fizikus modellszámításai igazolták. A New Scientist tudományos hetilap egy egész oldalas cikkben számolt be arról, hogy az elméletem magyarázatot ad a földi jégkorszakok periódusaira. 2011-ben fél évig a kaliforniai Stanford University vendégprofesszora voltam. Fontosabb könyveim: Az Élő Világegyetem könyve (2002, 2012), a Nap élő voltát egzakt tudományos alapon bizonyító „Héliosz-elmélet” (2015), Ősi Magyarország (2019), A Selyemút őstörténete (2021), Az Élet könyve (2022).
Gyimóthy Barbara vagyok, budapesti születésű, évek óta zártkerti övezetben élő gyüttment, a MAVEG egyik alapító tagja.
Mindig is érdekelt az ipari, fogyasztói társadalom hatása a környezetre, és a környezetvédelemmel, az ember- és állatjogokkal kapcsolatban rendszerkritikus nézeteket vallok. Úgy gondolom, hogy a mi önkényuralmi rendszereink állatokkal, természettel és magával az emberrel szembeni kizsákmányoló mivolta teljes zsákutcába navigál minket, ezért 30 éve környezetvédő, 15 éve vegán és 12 éve városból tanyára költöző, mostanra aranykalászos gazda és őstermelő vagyok. Gépek és vegyszerek nélkül gazdálkodom, minimalista életmódot folytatok.
Az előadásomban arról beszélnék, hogy milyen tapasztalataim vannak ezekkel kapcsolatban, mik váltak be a vegyszer- és gépmentes gazdálkodásban, hogyan illik bele ebbe a képbe a vegán
szemlélet, milyen szépségei és nehézségei vannak a minimalista életmódnak, hogyan lehet/érdemes elkezdeni, és milyen szemléletváltásra van szükség ahhoz, hogy ezt könnyedén kivitelezhessük.
Link : https://www.facebook.com/share/p/18bVTe3cj3/
A handpan a hegedű és az ütőshangszerek különleges fúziójával várunk mindenkit szeretettel a MAGfesztiválon!
Füzesi Geri, Bakai Marci, Erdősi Bóta Bence
sportoktató, tartás javító, mozgásforma tanácsadó és masszázs terapeuta
18 éven át a világot bejárva több országban élve de már gyerekként is figyeltem az embereket, avagy természetünket, viselkedésünket, testünket, arcunk felépítését. Mindemellett folyamatosan tanultam és kutattam egészségünk megőrzésének fortélyait és a VALÓSÁGot, amit az iskolában nem tanulunk meg gyermekként..
Az egészség kerek képének ismeretével könnyebben haladhatunk életünk rögös útján. Sok apró lépéssel közelíthetünk boldogságunk megéléséhez, egészségünk megőrzéséhez, stressz oldáshoz és ahhoz amit valójában szeretnénk.
Ehhez igyekszek mindenkinek megértést és a hétköznapba beilleszthető trükköket, eszközöket és tanácsokat adni a mai stresszes világ tekintetében.
Heinczinger Mika, a Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas Misztrál együttes alapító tagja. Mika igazi természetközeli ember. Gyerekkora óta zenél, rengeteg vers megzenésítése, közvetítése fűződik hozzá.
A Misztrál és Mika repertoárjában is magyar és külföldi költők versei, valamint népdalfeldolgozások szerepelnek alapvetően. Megzenésítéseik forrása a magyar népzenei hagyomány, amelyet gyakran ötvöznek világzenei irányzatokkal, az ősiséget idéző motívumoktól a kortárs hangzású elemekig. A Misztrállal, annak 1997-es alapítása óta, eddig tizenöt önálló lemezük jelent meg és számtalan fellépést tudhatnak maguk mögött a Kárpát-medencétől az Egyesült Államokig.
Munkásságukat többek között Bartók Béla-díjjal, Balassi Bálint-emlékéremmel és Magyar Örökség-díjjal ismerték el. Mika első önálló albuma Égigézők címmel 2017-ben jelent meg.
Idén is egy olyan estére hívunk, ahol a zene elcsendesít, felemel, és újra összeköt bennünket – Heinczinger Mikával.
Jáger Dániel, azaz Jagermake, 18 éve a ritmusok mestere – a deep, house és progressive house világában edződött, de most új dimenziókba hív!
Tíz éve járja a spirituális utat, így mixeiben a meditatív chill, downtempo és ambient hangzások is egyre hangsúlyosabbá válnak.
A MAGfesztiválon különleges Lunch Ambient DJ Set-ekkel vár – ahol a zene, a természet és a jelenlét összeolvad.
Engedd, hogy az elmélyülést segítő háttérzene kikapcsoljon, miközben egy finom ebéd mellett feltöltődsz a zöld ölelésében.
Minden egyes szett egy belső utazás – nemcsak hallani, hanem érezni is fogod.
Délidőben a lelked is jóllakik – gyere és lazulj el naponta a fesztivál étkezőjénél!
Finomhangolt rezgések, puha ütemek, békét hozó dallamok – ezt kínálja Jagermake.
Találkozzunk hétfőtől vasárnapig – a hangulat garantált, az élmény felejthetetlen!
Jány Tamás jóga terapeuta és légzés oktató vagyok. Csodás úton járok, minden nap a küldetésemet teljesítem, tapasztalataimat és tudásomat átadva segítek a hozzám fordulóknak egy egészségesebb boldogabb életet élni.
A gyakorláson egy csodás utazásra invitállak, ahol ötvözöm a jóga elemeit a ritmikus zenére történő ősi légzésekkel, ennek hatására felébred tested, megpihen elméd, szíved megtelik szeretettel, energiád és életerőd pedig fokozódik. Lesz Buteyko és szív koherencia légzés, szomatikus rázás, anaerob mozgás, relaxáció és CO2 szint tolerálás.
Workshop címe: Lélegezd egészségesre magad! workshop Jány Tamással
A workshopon gyakoroljuk a helyes légzést, mérjük energia szintünket és elmagyarázom neked, milyen folyamatok zajlanak benned, mitől érzed magad kipihentnek, fiatalnak, szépnek és tökéletesnek. Az életvezetési irányelvek mindennapi használatával pedig megőrizheted fiatalságodat és vitalitásodat.
A gongok és hangtálak világa első találkozásra elvarázsolt. 15 éve kísérletezek hangfürdő keretében a hangszereim, a közönség és köztem létrejövő kapcsolat, kommunikáció minőségének javításán. Munkám kapcsán van szerencsém rendszeresen hangszeres, interaktív foglalkozásokat tartani óvodásoknak és diákoknak. A zenében számomra a szabadság , együttműködés és a zenei alázat a legfontosabb. Olyan zenei projektekben veszek részt szívesen, ahol a szabad improvizáció jelen van.
Kiskorom óta elvarázsolt a zenélés alkotó művészete. Gitárosként alter rock zenekarokban játszottam, majd egy éves Indiában tartózkodásom alatt – ahol egy értelmi sérültekkel foglalkozó, önfenntartó közösség része lehettem – került közelebb hozzám a terápiás, meditatív vonal, és merültem el benne.
Mire hazaköltöztem kedves barátaim megalkották az első handpankészítő műhelyt Magyarországon, és hozzájutottam ilyen csodálatos hangszerhez, amely azóta a kezemben maradt.
Mára a Mag Instruments csapatában együtt dolgozunk és igyekszünk minél több helyre eljuttatni a handpan muzsikálás örömét, amely nekem egy gyönyörű eszköz, és kapu az egyéni önkifejezéshez, és az egymáshoz való kapcsolódáshoz.
A fesztiválon handpan workshopokon, jammelésekben, és koncerten találkozhatunk.
„Hosszú, hosszú idővel ezelőtt az emberi lények a maihoz képest egészen más minőségű tudatossággal, és ehhez illő kommunikációval és megismeréssel rendelkeztek. Erre a valaha létezett fantasztikus tisztánlátásra és intelligenciára ma is élő bizonyíték a Magyar nyelv és a hozzá természetesen simuló ősi írás, amit ma a legtöbbünk már csak rovásírásnak nevez.
Valaha mindez a fény korának, a fényes tudatosság embereinek volt a nyelve és az írása, amit csak a jóra, az IGAZ és NAGY-SZER-Ű EMBERI ESZMÉK virágoztatására lehetett használni. Hiszen ez a nyelv és ez az írás, a használóinak egy kész és kiforrott világképet közvetít, s az EMBER ahogy beszél, gondolkodik, nézi, használja az ÍRÁS-JELEKET, ösztönösen elindul a fény irányába a nemes ESZMÉK felé, hogy FEL-ESZMÉL-JEN, hogy beteljesítse az EMBERISÉG valódi feladatát.
A nyelv és az írás használóit ezért hívták úgy, a MAG népe!
Az Ősmagyar hitvilág nem veszett el, csak sajnos bujdosó a saját hazájában a mai napig!
Az ezzel kapcsolatban megjelent könyveim nem akarnak mást, csak hogy újra emlékezzünk!”
Címek és a megjelenés dátuma:
A MAGYAR NYELV MINT ÚTIKÖNY AZ ÉLET NEVŰ TÚRÁHOZ (2012)
A MAGYAR NYELV MINT ÚTIKÖNY AZ ÉLET NEVŰ TÚRÁHOZ II. (A TUDAT ÚTJA) (2013)
A ROVÁS JELRENDSZER MINT ÚTIKÖNY AZ ÉLET NEVŰ TÚRÁHOZ (2014)
ŐSMAGYAR JEL-KÉP-EK (2015)
A ROVÁS JELRENDSZER LELKE (2017)
AZ IGAZSÁG AZ EMBERRŐL – A TUDATOSSÁG FORRADALMA (2018)
Marosvásárhelyen született. Tanítóképzőben érettségizett, majd 1999-ben a kolozsvári Babes-Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és Neveléstudományok Karán szerezte pszichológusi oklevelét. Az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Karán, a Kognitív Fejlődés programon végezte doktori tanulmányait, amivel párhuzamosan a Budapest Műszaki Egyetemen szerezte meg munka és szervezetpszichológusi szakképesítését. Családterápia valamint relaxáció és szimbólumterápia irányzatokban képződött tovább. Dolgozott iskolapszichológusként valamint egyetemi adjunktusként a Sapientia Erdélyi Magyar Tudományegyetemen. Jelenleg a Babes-Bolyai Tudományegyetem marosvásárhelyi kirendeltségén tanít, az Óvoda és elemi oktatás pedagógiája szakon.
Munkája a hobbija is egyben, nagy szerelme a tréningszakma, itt érzi magát legotthonosabban. Csapatépítő, kommunikációs, tárgyalástechnika, vezetői és érzelmi intelligencia fejlesztését célzó tréningeket tart az M&Co Europe tréningcég keretében.
Az Erdély FM rádió Pszichotrillák című heti élő műsorának meghívott szakértője és társszerkesztője. Hiszi, hogy a fejlődés igazi mozgatórugója a komfortzóna elhagyása, hogy a legfontosabb személyes érték a hitelesség, a legmélyebb erőforrás a játékosság és a mese, valamint hogy igazi teljesítmény a csapatmunka által érhető el. Ebben próbál segíteni azoknak, akikkel munkája során kapcsolatba kerül.
Kutatási és érdeklődési területei: érzelmi intelligencia, flow-élmény, csoportokkal való munka módszertana, asszertivitás, személyiségfejlesztés, önismeret, narratívumok tartalomelemzése, fogalmazási képesség fejlődése és fejlesztése, olvasóvá nevelés, a mese gyógyító ereje, pedagógusi hivatás-személyiség alakítása, valamint a játék szerepe a gyerek személyiségfejlődésben.
A Karakürt, vagyis a Fekete Farkas egy különleges formáció, amit a Vazul Vére rockopera zeneszerzője Vörösmarti Imre és felesége, Anikó alkot. Magasabb rezgésű létformák felé keresi az utat, néha meditatív, máskor dinamikusabb módokon. A manapság komoly reneszánszát élő neofolk-ambient műfaj egy olyan alkotását hallhatja a közönség, ami az utóbbi időben egyre komolyabb tömegeket mozgat meg. Szer-dalok, regék és az időtlen szerelem dalai ideális dalcsokor azoknak, akik belső utazást várnak a zenétől, egységérzetet az élettől. A dalokban megjelenik a férfi és a nő szövetségének ereje, az egyensúly kelet és nyugat, az ókor és a jelen között. Öreg fának új hajtása. A Vikingek sorozatnak köszönhetően nagyon sikeres Wardruna formáció rajongóinak különösen ajánlott!
A kétszeres Fonogram-díjas Kerekes Band útja a fülledt hangulatú moldvai, gyimesi táncházaktól a világzenei nagyszínpadokig több mint 20 évet ölel fel. Ezalatt a több mint két évtized alatt hozták létre azt a hangzást, amely összetéveszthetetlen a hazai és nemzetközi világzenei színtéren. A moldvai zene pulzálását idéző tempó kiegészülve a riffközpontú furulya és koboz témákkal, másnéven Ethno Funk.
A kezdetektől kísérletező ötösfogat hangzása azonban legalább annyira ered a rockzenéből, mint a hagyományos pásztorzenéből. A furulyahangzás spektrumát kitágító Fehér Zsombor, nemcsak a gyimesi népzenét, hanem Jimi Hendrix gitárhangzását is hosszasan tanulmányozta, hogy egy olyan sajátos pszichedélikus, riffes játékot fejlesszen ki, ami a zenekar egyedi soundját adja. A táncházakban edződött, de a rockzene energiáiból táplálkozó koboz és brácsa lüktetése, Námor Csaba és Csarnó Ákos kezében tovább erősíti a hagyományos zene béklyóitól megszabadult ethno funkot, ami végül a hazai stoner nagyágyú, Sohajda Péter, és a kettő-négy specialista, Fehér Viktor kezében formálódik egésszé.
Keresztes Anikó vagyok, dietetikus, szakács, kétgyermekes édesanya. 15 éve foglalkozom táplálkozási tanácsadással, s ennyi idő alatt több száz pácienst segítettem át az életmódváltás buktatóin. A legnagyobb szakmai kihívást mégis saját étrendem és életvitelem kordában tartása jelentette, miután anyává váltam. Saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy milyen nehéz az elméleti tudást átültetni a gyakorlatba, amikor az ember önmagára szánható ideje közelít a nullához. Új praktikákat, új technikákat kell ilyenkor bevetni, hogy miközben a családnak is a maximumot nyújtjuk, saját egészségünkről se feledkezzünk meg. Erről lesz szó az előadásomban, megosztom veletek azokat a praktikákat, amik segíthetnek a mindennapokban, hogy anyaként is egészségesek és fittek maradhassunk.
Kertész Róbert vagyok, a „Vegán Ironman,” és szenvedélyesen elkötelezett vagyok a növényi alapú életmód, a sport és az egészség egyensúlyának megteremtése iránt.
2011-ben határoztam el, hogy Ironman leszek, és hajnalonként edzettem, hogy elérjem ezt a célt.
2013-ban tértem át a növényi táplálkozásra, és 2014-ben kétszer is sikeresen teljesítettem az Ironman versenyt, amivel elnyertem „Az év vegetáriánusa” címet.
Azóta több életmódtábort szerveztem és előadásokat tartok, ahol megosztom a tiszta, tudatos életmód átalakító erejét.
Fontos számomra, hogy az egészséges életmódot mások számára is elérhetővé és inspirálóvá tegyem.
Ennek jegyében írtam egy könyvtrilógiát, amelyben 3×76 élettörténetet osztok meg, amelyek bemutatják, hogyan lehet az életet egy tudatosabb, egészségesebb irányba átalakítani.
A kék zónák életmódja és a NEWSTART alapelvek hosszú ideje motiválnak, és ezeket folyamatosan tanulom és alkalmazom.
A Kék Zóna Projekt keretében szakértőként segítek abban, hogy az egészségtudatos életmódot és a kitartást mások is beépítsék a mindennapjaikba, hozzájárulva egy hosszú, teljes élet eléréséhez.
Sziasztok,
Kimmel Hajnalka vagyok, közgazdász, marketing szakember és fenntarthatósági menedzser. Több mint 12 év tapasztalattal a marketing területén, különböző vállalati környezetekben dolgoztam, multinacionális cégektől kezdve hazai gyártó vállalaton át disztribútorokig. Ez a sokszínű szakmai háttér lehetőséget adott arra, hogy alaposan megismerjem a vállalatok működését, az üzleti döntéshozatal folyamatát és a fogyasztók gondolkodását.
Ahogy egyre jobban elmélyedtem a polikrízis kérdéseiben, világossá vált számomra, a marketing szerepe túlmutat a hagyományos piaci versenyen: felelősséget is hordozunk abban, milyen irányba befolyásoljuk a fogyasztókat és a vállalatok belső működését. Az elmúlt években úgy döntöttem, értékesítésen alapuló tudásomat kiegészítem fenntarthatósági ismeretekkel. Hiszek abban, hogy a marketing és a tudatos, fenntarthatóbb működés összefonódása elengedhetetlen a jövő alkalmazkodó és felelős vállalatainak felépítésében.
Szakmai hitvallásom, hogy a tudatosság és a fenntarthatóbb vállalatirányítás a döntéshozatali folyamatokban kezdődik. Az üzleti világban változás akkor valósulhat meg, ha a vezetők elkötelezettek a felelősségteljes működés iránt. Célom, hogy olyan stratégiákat, eszközöket és módszertanokat kínáljak, melyek segítik a vállalatokat a fenntarthatóbb működés kialakításában, miközben hitelesen és átgondoltan kommunikálják zöldebb elköteleződésüket a piac felé.
Tudatos Minimalizmus misszióm éppen erre épül. Nemcsak a környezeti értékek megőrzése a cél, hanem egy teljes szemléletformálás: a tudatosság, az alkalmazkodás és a felelősségvállalás elvei mentén segíteni a vállalatokat és egyéneket abban, hogy sikeresen navigáljanak a változó világ kihívásai között. A jövő nem a gazdasági növekedés végtelen fenntartásáról szól, hanem arról, hogyan
tudunk együtt felelős, fenntarthatóbb és tudatosabb életet élni, mind vállalati, mind egyéni szinten.
Gyermekeim ihlették az út gondolatát, melyre immár 2 éve ráléptem. Ők inspirálnak abban, hogy minden nap cselekedjek a jövő érdekében. Hiszem, hogy a változás egyénileg kezdődik, és csak összefogással érhetünk el valós eredményeket.
Kiss József Zsolt – mentálhigiénés és segítő szakember, asztrológus, televíziós újságíró
Előbb filozófiát majd médiát tanult, később asztrológiában, s végül segítő hivatásban képezte magát, utóbb mint mentálhigiénés szakember és jelenleg is pszchi segítői téren szerez végzettséget. Munkája egyik része televíziós, rádiós szerkesztő-riporter-műsorvezetői tevékenység, másik pedig önismereti, személyiségfejlesztő módszerekkel és az asztrológiával az emberek ön és sorsismeretének, ébredésének segítése, kísérése. Mindkettőben szándéka a tudatosság emelése a világunkban, saját eszmélésem által is.
Működik egy asztrológia iskolája, ahol a cél nem csak és elsősorban asztrológusok képzése hanem egy ön-, sors-, és világismereti alap átadása. Jelenleg van egy közép-kezdő és egy haladó fázisban lévő csoportja, amihez tudásszintnek megfelelően bármikor lehet csatlakozni és jelentkezni, minderről valamennyi információ és jelentkezés a honlapon: kissjozsefzsolt.blog.hu
Weboldal: https://kissjozsefzsolt.blog.hu/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCmXcJ51fdgCL2qEr7S3WlqQ
Kiss-Kovács Mónika vagyok nő, feleség, édesanya, dúla, közgazdász. Régóta éreztem, hogy szeretnék mások számára is értéket teremteni az életemmel, de sokáig nem mertem elindulni, nem találtam az irányt. Egy kiégés után kezdtem bele az önismereti munkába és a válaszok keresésébe, megjártam az El Caminot, majd találkoztam a dúlaság fogalmával. A születés csodája, a társas támasz ereje, a női körben zajló közös tanulás és önismereti munka magával ragadott. Elvégeztem Békés Emőke dúlaképzését és műhelyeit, kismama-, gerinc- és baba-mama jógaoktató, svéd-, kismama- és babamasszőr, valamint önkéntes szoptatási segítő lettem. A tavalyi évben lehetőségem volt tanulni Elizabeth Davis mesterbábától is.
Mozgástanár, humánkineziológus, fizioterapeuta, vezető oktató
Mindenkinek megvan a maga gerince, tanuljunk meg bánni vele!
Az emberek iránti szeretete és a mozgásos szakma imádata juttatta el a pácienseihez.
Nincs két egyforma ember, nincs két egyforma gerinc!
Ezt a kihívást kereste és tanulja folyamatosan minden egyes kliensével együtt. “A célom, hogy megtaláljam az egyéni megoldóképletet a klienseim mozgásszervi bántalmaira. Az évek során annyi hasznos átadni való gyűlt össze, hogy szervezünk tanfolyamokat, önképzéseket, okításokat, előadásokat a gyógyító, mozgásos szakma és az élet egyéb fontos területein. Ez lett a Mozgásfilozófia.”
Humorista, énekes, zeneszerző, dalszövegíró, író, költő, spirituális gondolkodó. A KFT együttes és a L’art pour l’art Társulat alapító és jelenlegi tagja, az ország Besenyő Pista bácsija.
1990-ben buddhista pappá avatták, miután elvégezte a Kőrösi Csoma Sándor Buddhológiai Intézet buddhista-papképző szemináriumát. 1991-ben 108 alapítótársával együtt megalapította a Tan Kapuja Buddhista Egyházat és ezzel párhuzamosan a Tan Kapuja Buddhista Főiskolát.
2002-ben egy csodálatos gyógyulásban volt része, ugyanis egyik pillanatról a másikra eltűntek a porckorongsérv okozta fájdalmai, és újra teljesen egészséges lett, annak köszönhetően, hogy egy jógacsoport gyógyító erejű mantrákat énekelt érte. Ennek hatására megalapította a Tündér Tantra Kört, melynek keretein belül András vezetésével minden héten 30-40 ember együtt énekel embertársaink és Földünk gyógyulásáért.
2004-ben megjelent első könyve, a Laár pour l’art, mely abszurd verseket, monológokat tartalmaz András saját illusztrációval, a fejezetek végén elgondolkodtató írásokkal.
2006-ban művészi tevékenységének díjazásaként a KFT együttes 25 éves fennállása alkalmából, a zenekar többi tagjával együtt megkapta a Magyar Köztársasági Érdemrend Lovagkeresztjét.
Lemezei:
- Besenyő és a Költő (2006)
- A Csőevő Duhajka meséi hangoskönyv (2008)
- Tündértantra (2009)
- Tündértantra 2. (2012)
Könyvei:
- Laár Pour L’art (2004, 2008, 2019)
- A Csőevő Duhajka meséi (2005)
- Nem múlok el soha (2009)
- 108 finomenális vegetáriánus receptek á la Laár (2010)
- Laárma a köbön (2011)
- Kiderülés (2012)
DVD-i:
- Laár András: Már megin’ igazam van (2011)
Ősi hangok a modern világnak
Nevem Laczai Zoltán, 1973-ban születtem Magyarországon, ám az életem második felét az Amerikai Egyesült Államokban töltöttem. Itt ismerkedtem meg a hangtálak és gongok egyedülálló, semmihez sem hasonlítható varázslatos hangjával, ami azonnal magával ragadott és rögtön az életem részévé vált. Mindig is vonzódtam a keleti vallásokhoz és filozófiákhoz és egyre többet akartam megtudni róluk. 2005-ben rátaláltam az első kisméretű hangtálamra egy buddhista kellékeket árusító Manhattan-i üzletben. Egyből éreztem, hogy valami megérintett és megszólított. A jóga és a meditációs technikák tanulmányozása közben felismertem a hangtálak gyógyító hangrezgései és a meditáció közötti szoros kapcsolatot. Ez teljesen megváltoztatta az életemet. Úgy éreztem, ez az a lehetőség, ahol a mindennapjaim nagy részét úgy tölthetem, hogy közben élvezem és kamatoztatom a meditáció pozitív előnyeit. Így elkezdtem kutatni és keresni hol tudnék ezekről a különleges hangszerekről tanulni és többet megtudni és végül igy lettem hangtál terapeuta, hangtál specialista, hanggyógyító (sound healer), majd hanggyógyító mester (Master Sound Healer)és legvégül Gong mester. Tanulmányaimat az akkori 6 legismertebb Amerikai Hangterápiát oktató iskolában végeztem és olyan tanároktól és mesterektől tanultam, akik mögött hosszú évtizedek tapasztalata áll. Érdekes volt látni, hogy mennyire sokféle megközelítés és technika létezik a hangtálak és a gongok gyakorlati használatával kapcsolatban. Minden egyes iskolának más volt a protokollja és technikája és különböző hangtálakat használtak. A legtöbb tanuló többnyire csak egy mestertől vagy iskolától tanulja a hangtálak vagy a gongok használatát. Én a sokadik iskola elvégzése után is azt éreztem, hogy nem kaptam meg a megfelelő válaszokat a kérdéseimre, ezért tovább kutatva és keresve a megfelelő mestert után végül rátaláltam az Indiában élő Satya Brat –ra az International Academy of Sound Healing /IASH/ iskola alapítójára és vezetőjére. “Amikor a tanítvány készen áll, a mester megjelenik”. Ez az én életemben is pontosan így történt. Az első találkozásunk alkalmával nagyon jó baráti viszony alakult ki köztünk és ezután 8 éven keresztül én szerveztem a mesternek tanfolyamait és előadásait egész észak Amerikában. Az együtt töltött évek alatt több száz tanulóval ismertettük meg a hangtálak helyes és biztonságos használatát, és több ezer emberrel ismertettük meg különböző szemináriumokon és koncerteken a hangterápiás meditációs zene pozitív hatását. Jelenleg Magyarországon élek, és a New York-ban és Indiában megszerzett ősrégi indiai tudást és tapasztalatot szeretném megismertetni és tanítani az érdeklődőkkel. Az ország több pontján is tartok rendszeresen csoportos meditációs koncerteket- hangfürdőket és előadásokat azért hogy minél több emberrel ismertessem meg a hangterápiás meditációs zene pozitív hatását az emberi testre szellemre és lélekre.
„A Ladders Trio zenéje letisztult fúziója az ősi hangszerek nyers és tiszta erejének valamint a modern elektronikus textúrák által, a filmzeneszerű líraiságnak.
A Ladders zenéje ösztönös, egyszerre rituális és kortárs, organikus és elektronikus.
A fellépéseiken a közönséget belső utazásra viszik – szándékuk egy transzcendens zenei élményt nyújtani, amely testet és lelket is mozgat.”
“Agrárkémikus agrármérnökként és szociológusként olyan gazdálkodás érdekel, amely megfelelő hozamokat nyújt úgy, hogy a termelés helyszíne egyszerre gazdagítja a tájat és javítja a gyümölcsész „emberi minőségét”. Az alkalmazkodó gyümölcsészet szempontjai szerint négy hektár gyümölcsös erdőkertet művelek, ahol – a tudományos-szakmai szempontokon túl – az önellátásra, az élet tiszteletére, az élőlényekkel való kommunikációra helyezem a hangsúlyt.
Gyermekeim születése után kezdtem el kutatni, hogy hogyan is élhetnék egészségesebben. Feltettem magamnak a kérdést, hogy mi volt az ősember fő tápláléka? Arra jutottam, hogy a zöldségek, a gyümölcsök, olajos magok, amiket a természet ad, minden feldolgozás, és manipuláció nélküli fogyasztása lehet a kulcs egy teljesebb, egészségesebb élethez. Burger, fasírt, nyers torta, vagy akár nyers lecsó? Egy biztos. Ezen életmód már akár 2-3 hónap után megmutathatja hatását.
Küldetésemnek érzem megmutatni az embereknek a természetes táplálkozás gyógyító hatását, szépségeit, konyhai fortélyait, saját tapasztalásaimat.
Könyveket írok, tanfolyamokat tartok, életmód táborokat szervezek mindazoknak, akiket érdekel ez az életforma.
Bővebb információkat rólam itt olvashatsz: a Wikipedia oldalon.
2016-ban találtam rá a jógára, amely akkor már 3 éve hívogatott. Minden nap munkába menet és jövet egy jógaterem mellett mentem el, azzal a gondolattal, hogy talán be kellene mennem. Amikor végre átléptem a határaimat és kipróbáltam egy órát, úgy éreztem, megérkeztem, ez az én világom és abban is biztos voltam, hogy ezt a határtalan szabadság és flow élményt mindenki másnak is meg kellene ismernie.
Jógaoktató lettem, egy csodálatos utazás elején. Rengeteget változott az életem, testi, lelki és mentális szinten is. Sokat fejlődtem, szembesültem Önmagammal, a hibáimmal, a korlátaimmal, hozott és felvett helytelen mintákkal és szokásokkal, de megtanultam meglátni és elismerni magamban a jót is. Elfogadtam, elengedtem, változtattam, fokozatosan és továbbra is. Az első lépés megtétele, ha az a komfortzónánkon kívül van, nem könnyű, de, ha a helyeden vagy az élet áramlása már hozza a következőt. Megtanultam kismamákkal, babákkal, gyerekekkel és idősebbekkel is jógázni, mert a jóga mindenkié kortól, nemtől, testi állapotoktól függetlenül. Oktatok LoveYourBelly tornát, amellyel a szétnyílt hasizmot regeneráljuk, hogy a mozgás így is biztonságos legyen. Az utóbbi hónapokban pedig számos workshopot is tartottunk a növényi alapú konyha megismertetésére.
Békésen élek, egy szép kisvárosban és itt is dolgozom, a YOGA for Balance jógastúdiót vezetem. Célom, hogy minél több emberrel megismertessem a jógát, hogy az emberek megtanuljanak csak Önmagukra figyelni, a külvilágot időnként teljesen kizárni. Hiszem, hogy ebben a zajos, ingerektől túlfűtött világban, ha az ember a szokásává teszi a jógát és a meditációt, akkor el tud majd csendesedni, így az egyensúly megőrizhető és kialakítható egy más minőségű élet, hiszen a rendszeres gyakorlással a jóga további áldásos hatásai már maguktól működnek.
Lipták Boglárka vagyok – jin jógaoktató, szertartásvezető, képzésben lévő integrál tanácsadó és örök kereső.
Azt kutatom, miért vagyunk itt, mi az életünk értelme, és hogyan tudunk mélyen, hitelesen kapcsolódni önmagunkhoz – és egymáshoz.
Bejártam a világot, éltem nagyvárosokban és spirituális közösségekben, DJ-ügynökséget vezettem, fesztiválokon táncoltam, majd visszatértem a testhez, a lélekhez, a szívhez. Jóga, tantra, lakota szertartások és transzállapotok vezettek vissza önmagamhoz.
Most már nem a „tovább”, hanem a mélyebbre érdekel.
Nem az élmény, hanem az integráció.
Nem a tökéletesség, hanem az őszinteség.
Abban hiszek, hogy a testünk a templomunk, a szívünk az iránytűnk, és a legnagyobb kaland az, amikor tényleg jelen tudunk lenni – minden félelmünkkel, vágyunkkal, fájdalmunkkal együtt.
Ezért tartok jógát, kísérek csoportokat, szertartásokat – hogy legyen tér, ahol önmagunkká válhatunk.
Szeretettel várunk egy belső utazásra, közös mantrázásra, elmélyedésre, lényünk eredendő boldogságában.
Számunkra a közös zenélés egy az imádsággal, és a mantrák szent tere több pusztán !
Szeretettel
Mahesh és Barátai
Örülök és megtisztelőnek érzem, hogy a MAGfesztivál megjelenéséhez hozzájárulhatok kezdetektől fogva alkotótársaimmal együtt. A fesztivál mint helyszín „öltöztetése” izgalmas kihívás, többrétű lehetőség. Képekké formálni a szellemit, átlelkesíteni az anyagot, átengedni az Erőt, jelezni a Jelenlévőt, felemelő élmény! Alkotásainkhoz a viaszos batik technikát választottuk, ami az egyik legfestőibb, legszabadabb textilfestési kézműves eljárás. A textileket a rajtuk átszűrődő fény és a levegő mozgása elevenné teszi szabad téren.
A MAGfesztiválon ebbe is belekóstolhatunk közösen az Alkotó Térben ahol önálló helyszínt kap az alkotás, a kreatív közös teremtés, mandalakészítés batikolással is. Várunk Titeket szeretettel: Makoldi Gizella – alkotó ember, – az Egy hely – műhely szervezője.
Máthé Szabina vagyok, az Erdőtündér. Időrendi sorrendben haladva, közgazdászként, eseményszervezőként, természetkapcsolat-
tevékenykedem. A természettel való kapcsolódás segít fókuszáltabbnak lenni, feléleszti a kreatív energiámat, és inspirációt ad. Az egész egy személyes átalakulással indult, amikor közel 900 km-t tettem meg a Szent Jakab-úton, a Spanyolországban ismert Camino de Santiago-n, gyalogosan. Azóta folyamatosan saját önismereti utamat járom jóga, pszichológiai és spirituális tanulmányok, valamint a természettel való kapcsolat révén. Olyan programokat szervezek, amelyek az ökopszichológia alapelveit mutatják be. Az ökopszichológia az egyén egészsége és jólléte, valamint a természet egészsége és jólléte közötti összefüggést kutatja. Célom az ember és a természet közötti kapcsolat helyreállítása és egy olyan életmód népszerűsítése, amely harmóniában van a természettel. Ehhez ez csodálatos eszközt ad a mesés gyermekjóga és a vezetett erdei séták.
2023. januárjában végeztem el a Jógakaland Gyerekjóga Képzését, az ott tanultakat és a jógakaland játékait folyamatosan alkalmazom a foglalkozásaimon. Az óráimon nem csak a tested és az elméd, hanem a képzeleted és a szíved is kalandra indul. A foglalkozásaimon a gyerekek játékos módon ismerik meg a jógázás örömteli, fejlesztő, stresszoldó hatásait, miközben izgalmas kalandokat élnek át a mesés történeteimen keresztül. A természet csodálatos ajándék, amelyet mindig magunkkal hordhatunk, ezért óráimon hangsúlyos szerepet kap a természettel való kapcsolódás is a történeteken keresztül. Együtt fedezzük fel a gyermekjóga csodálatos világát, ahol a mozgás, a kreativitás és a játék öröme összefonódik, hogy építsük a testet, fejlesszük az elmét és tápláljuk a lelket.
Pszichológus diplomámat 1987-ben szereztem Debrecenben, itt kezdtem pályafutásomat egyetemi oktatóként és kutatóként; doktori disszertációmat a hipnózis (megváltozott tudatállapotok) és a féltekei működések kapcsolatáról írtam. Emellett mentálhigiénikusi diplomám, illetve pár- és családterápiás tanácsadó szakpszichológusi képzettségem van.
Az elmúlt közel negyven évben megszerzett képesítéseim közül az EMDR-módszerrel végzett traumafeldolgozást tartom a legfontosabbnak, a magyar EMDR egyesületben szupervízorként
tevékenykedem jelenleg is. Az oktatás mellett mindvégig dolgoztam „terepen” is, gyakorlati tapasztalataimat gyermekpszichiátrián, gyermekvédelemben, családsegítő szolgálatban szereztem. Jelenleg magánellátásban fogadok klienseket és két egyetemen vagyok óraadó oktató (ELTE Pázmány). Érdeklődési, oktatási és kutatási területem a pszichotraumák és az érzelemszabályozás. 2021-ben jelent meg az Érzelemszabályozás a gyakorlatban című könyvem, 2023-ban pedig A Kinek a sorsa? Transzgenerációs hatások a mesékben és a terápiában című közös alkotásunk Vaskor Gréta meseterapeutával.
Molnár- Tóth Adrienn vagyok, van egy csodás férjem és két tündéri, eleven kisgyermekem. Gyerekkorom óta imádtam a gyerekeket, én voltam mindig, aki a család legkisebbjével eljátszott. Az ártatlan és tiszta, szeretetettel teli gyermeki lélek a világ egyik legcsodásabb ajándéka. Ezért is választottam az óvodapedagógus pályát, ahol munkám során lehetőségem volt Németországban is dolgozni, és többek között az erdőpedagógiáról, és sok mozgásos játékról is tanulni.
Kisfiam pedig Waldorf óvodába jár, ami szintén sokat hozzátett a természet közeli látásmódunkhoz, gyereknevelésünkhöz. Ezzel szeretném gazdagítani az idei év színes ökojátszóházát, ahol az ismeretterjesztő és szórakoztató játékok mellett, kézműves foglalkozások, mesesarok, kincskereső játékok és akadálypálya is várja a kicsiket és nagyokat egyaránt!
Kisgyerekes anyukaként tudom, milyen nehéz, hogy az ember ki tudjon szakadni a hétköznapokból, ezért a célunk az, hogy gyermekeitek csodásan érezzék magukat addig, amíg Ti lelkileg-testileg feltöltődtök a fesztivál különböző programjai alatt. Várlak Benneteket szeretettel!
Dobkészítő, ütőhangszeres zenész vagyok. Fő feladatom a közösség építés, az emberek támogatása. Örömzenéléseket, dobköröket, elvonulásokat, örömzene és dobkészítő táborokat, erdei szereket tartok, s darbuka játékot oktatok.
Nem vagyok vallásos, a szeretet erejében hiszek. Az eseményeimen, programjaimon együtt élhetjük meg az általunk megszülető zene varázsát védett térben, közösségben. Így tehetünk belső utazásokat, vagy egyszerűen csak élvezhetjük a közös zenélés, dobolás örömét.
A nevem Nagy Csongor, évek óta foglalkozom a jóga különböző fajtáival. Egy motorbalesetből részlegesen felépülve ébredtem rá arra, ha nem kezdek valamit a testemmel, életem végéig korlátozásokkal kell élnem. Erre még az ülőmunka is rátett egy lapáttal, úgyhogy harmincegynéhány évesen nyugodtan elmehettem volna rokkantnyugdíjba. “Nincs vesztenivalóm” alapon adtam egy esélyt a jógának. Kezdetben hetente egyszer, majd ahogy nyílt a testem, egyre rendszeresebben gyakoroltam. Lassan megszületett az igény az egyéni gyakorlásra. Ezért végeztem el a jógaoktató képzést, de eleinte eszem ágában sem volt órákat tartani. Az elméleti tudást a saját testemen nyert tapasztalat valós tudássá emelte. Lassan napi szintűvé vált a gyakorlásom és ahogy a testem változott, úgy változott az életem is. Pár év alatt visszanyertem az ízületeim teljes funkcionális mozgástartományát és elkezdtem könnyedén olyan gyakorlatokat csinálni, amelyekről azelőtt álmodni sem mertem. Ez az út végtelen, mindig van hová fejlődni és hálával tölt el, hogy ezt így megélhetem. Ráébredtem arra is, hogy a test mozgástartományának szabadsága szorosan összefügg az elme szabadságával, rugalmasságával. Ezt a megtapasztalást szeretném minél szélesebb körben továbbadni. A foglakozásaimon hangsúlyt kap a helyes testtartás, a prevenció, a mozdulatok légzésre történő hangolása és a relaxáció elsajátítása. Ha te is adnál egy esélyt a jógának, várlak szeretettel astanga óráimon.
Nagy Nikoletta vagyok, gyógytornász, hatha- és női jógaoktató. Szegeden élek. Abban hiszek, hogy a test és a lélek nem elkülöníthető egymástól, együtt rezeg, hatnak egymásra. Éppen ezért a mozgásterápia mellett tevékenységemet különböző eszközökkel színesítem, hogy még hatékonyabban tudjak segíteni a hozzám érkezőknek.
Ilyen többek között a hangtálak, illóolajok használata; meditációs és relaxációs technikák, légzőgyakorlatok, gyógyító kéztartások (mudrák); a lélek érintése, a metamorf masszázs, mellyel a gerincvelőben raktározott lelki blokkokat lehet oldani; és a labirintusjárás, mely az önmagunkhoz vezető utat mutatja meg.
A fesztiválon a labirintusnál ismerkedhetsz meg velem. Már várom a találkozást!
Szeretettel köszöntelek. Nagy Sándor vagyok, a Rapid Massage Service vezetője, a ‘MindEgy’ című holisztikus tankönyv szerzője. Nagyon röviden és tömören fogalmazva: egészségfejlesztésben utazom, a szó nemesebb és kiterjedtebb értelmében. Az egészséget kutatom, tanulom, a belőle rutinszerűen magamévá tett dolgokat pedig tanítom is. Mind a tanulásban, mind a tanításban és a gyakorlásban az eszköztáram és az érdeklődésem részét képezik: természetgyógyászat, manuálterápia, légzés- és mozgásergonómia, tartásjavítás, zene- és ritmusterápia, kiropraktika, hangtál és rezgésterápia, hidegterápia, hagyományos kínai orvoslás, ayurvédikus gyógyászat, Qi Gong, jóga, meditáció. A MAGfesztiválon kollégáimmal jelen leszünk a Dinamikus Rapid Masszázzsal, hogy energiát adjunk nektek a programokhoz és előadásokhoz. Emellett különféle workshopokat és előadásokat is tartok majd, jórészt az előbbi témák mentén.
Napnyilas Gábor – Egyszálgitár-ének
Naptudat – Búza Dábiel nagybőgő; Vastag Viktória dob, Fodor Gábor ének gitár
Paradigmaváltás. Lent és Fent. Kint és Bent.
A Földi testünk egy Új éltetési és élelmezési látásmódot igényel! Túl sok ideig kezelte tudatlanul a Földet az, aki művelte.
Az eredmény magáért beszél. Röviden szólva: a MŰ trágya, és a GYOM írtók egy rossz gondolkodás következtében lettek élelmiszer ipari nullpontok a mezőgazdaságban. Következményeit láthatjuk az emberek ideg és emésztő rendszerein.
A reformer és forradalmi címszó: BIO. Azaz Földanya; kérlek bocsáss meg, változok, ígérem, s cselekszem!
Nade, hol kezdődik a változás?
Fent és Bent.
Hogy gondolod? Én ahogy érzem a Világot eléneklem. ÉN lélekkel éneklem.
Dr. Pócs Alfréd szkíta testvérem szerint: „ahogy ezt a művészetet tenni érdemes, te tiszta lélekkel, úgy teszed.”
Egyet értek.
És a Koncertem magában foglalja az ősökhöz kapcsolódást is, melyben örülök ha együtt tudunk szárnyalni és hangot adni a hálának, hogy kitartottak.
Itt Élünk, Magyarországon. Helyzetünk történelmi, és páratlan.
Feladat rengeteg. Például: Bizalommal összefogni, egymást elfogadni.
Örülök, ha találkozunk, mert ezért művelem magam nap mint nap.
Ölelés.
– Gábor –
“A dolgok nem kívül kezdődnek, hanem belül, és nem alul, hanem felül, és nem a láthatóban, hanem a láthatatlanban.” Hamvas Béla
A MAGfesztivál zenei programját fogja színesíteni Nemessányi Roland, meditációk hangutazós támogatásával és örömzenéléssel.
Nemessányi Roland vagyok, a Balaton-felvidéken élek családommal természetközeli létformában. Hangfürdőket vezetek gongokkal, tibeti hangtálakkal, sámándobbal, természethangokkal, szakrális rezgésekkel. Hagyatkozom intuícióimra és a zengő meditációkban résztvevők érzéseire figyelve alázattal igyekszem szolgálni a jelen lévők hangutazását, hogy a legmegfelelőbb hangok szülessenek meg az adott térben.
Az évek során a sámándobolás, torokéneklés, és szívből zenélés váltak nálam hangsúlyossá. Kedvelem a dorombot és táltos énekeket, a változatos hangutazásokat. Az örömzenélések, együtt rezgések különösen gyógyítóak tudnak lenni tűz körül, egy jurtában, egy szakrális térben, vagy bárhol, ahol helyén való megélni az egység élményt egy szeretetteljes biztonságot adó közegben. Az ének, a zene fényesítik a lelket, mindenki megtalálhatja benne örömét, gyógyulását.”
Neuroaffirmatív sport mentáltrénerként és edzőként, ADHD/Autizmus specifikus tapasztalati szakértőként működöm.
Ismerem a küzdelmed. Célom, hogy klienseim az erősségeikre alapozva teljes életet élhessenek. Életmód, edzés, táplálkozás a spektrumon. A Neuro Wellness égisze alatt tevékenykedem, személyes és online foglalkozásokat, céges workshopokat tartok.
Fordulj hozzám bizalommal.
Bővebben: https://www.facebook.com/neurowellness
A Sivánanda Jógaközpont igazgatója, vezető jógaoktatója és alapítója, a Magyar Jógaoktatók Szövetsége tiszteletbeli elnöke.
„Vannak, akik a sötétben való közlekedés képességét fejlesztik művészi szintre és vannak, akik megtanulnak mécsest gyújtani, hogy lássanak. Mindkét ösvény izgalmas. Lehet választani” Én is választottam. A Sivánanda Jógaközpont igazgatójaként jógát gyakorlok és tanítok. Családban élek. Civil hivatásomat, a repülést utasszállító repülőgép-kapitányként gyakoroltam. 40 év repülés után vonultam vissza. Néhány sorsformáló sarokpont: 1980. Dr. Vigh Béla: Jóga és az idegrendszer című könyve. 1985. Keleti kultúrák iránti érdeklődés, vegetárius táplálkozás-reformmal egybekötve. 1987-től kezdtem rendszeresen gyakorolni Selva Raja Yesudian Sport és Jóga című kiváló könyve alapján. A gyakorlás és a táplálkozás-reform hatására a hosszú évek óta panaszt okozó egészségügyi problémáim fokozatosan megszűntek. 1991. Hatha jóga ismereteimet, Satyam Ashik jóginál tökéletesítettem. 1993. New York. „A nagy találkozás” a Sivánanda rendszerrel. Egyszerre megkaptam mindent, amire egy keresőnek szüksége van: Mestert, útmutatást, gyakorlási lehetőséget, a tudás forrásait megtestesítő könyveket, egy nyugodt szigetet, ami lágy nyugtató zenéjével, keleti illataival, nyíltszívű barátságos jógázóival, ízletes indiai ételeivel számomra a paradicsomot jelentette egy lüktető nagyváros szívében. A New York-i jógaközpontot vezető Swami Gajanananda személyes példamutatása és inspirációja a mai napig élő emlék bennem. 1995. Dél-India (Dhanwantari Ashram) jógaoktatói tanfolyam, mantra és név beavatás. Innen indult Omkára. 1995. Spirituart Jóga Stúdió alapítása. 1996. A Spirituart Jóga Alapítvány és a Sivánanda Jógaközpont létrehozása. 2003-2012 Többszöri visszatérés inspirációért és tanulás céljából a Himalájába, a risikési Sivananda Ashramba. 2006-2009 Alapító elnökként szolgáltam a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesületet. 1996-óta a hazai Sivánanda jógaközösséget segítem oktató társaimmal és önzetlen segítőinkkel közösen. AUM”
Dr. Pais Enikő konzerváló fogászat és fogpótlástan szakorvos, életmódorvos (dipl. IBLM), növényi táplálkozás szakértő (eCornell) és a MOTE (Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület) közétkeztetési munkacsoportjának vezetője.
„2005 óta dolgozom fogorvosként, szakterületem a konzerváló fogászat és fogpótlástan. 2022-ben elvégeztem az T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies Plant-Based Nutrition kurzusát, csakúgy mint Michael Klaper, MD MMF Master Class in Plant-based Clinical Nutrition mester kurzusát, valamint az American College of Lifestyle Medicine Core Competencies és Foundation of Lifestyle Medicine Board Review kurzusait, részt vettem az ACLM 2022-es konferenciáján, majd 2022 őszén sikeres nemzetközi vizsgát tettem életmódorvoslásból.
Szakmámban csakúgy, mint az élet minden területén maximalista vagyok, szeretem a kihívásokat és az újdonságot. Minden nap szakítok időt sportolásra, olvasásra, relaxálásra, mert hiszek abban, hogy csak feltöltődve lehet kellő alázattal, odafigyeléssel tökéletes munkát végezni. Magam is teljes értékű növényi étrenden élek (szeretek főzni :)) és igyekszem az életmódorvoslás minden területét beépíteni az életembe. Van egy kiskutyám, akivel rendszeresen járjuk a természetet és egy gyönyörű kertem házikóval, ami állandó feladattal lát el.
Érdekel a világ, amiben élek, minden kultúra az emberiség újabb és újabb arcát mutatja, ami toleranciára nevel. Jó volna, ha mindenki sokat utazhatna, hogy tanulhassunk egymástól. Magyarországon kívül éltem már az USA-ban, éltem és dolgoztam Írországban, Angliában és Norvégiában.”
Paksi Zoltán – asztrozófus, asztrológus, író, előadó, gyógyító, az asztrozófia rendszerének megalkotója és iskolájának megalapítója, amelynek mentén ma már jó néhány nagyszerű asztrozófus dolgozik azon, hogy mélyebben értsük milyen összefüggések is vannak az égre rajzolva, milyen Isteni Szándék keretezi az életünket!
Munkájának és foglalkozásának különlegessége, hogy a csillagok mélyebb üzeneteinek megértésre koncentrál. Mivel az asztrológia kifejezésben: az astro előtag csillagot jelent, a logos, a teremtő igét, azt vallja, hogy „Az asztrológia, a csillagok fényéből születő, s általa létrejövő teremtő erők megismeréséről, s azok alkalmazásáról kell, hogy szóljon a neve alapján!”. Míg „Az asztrozófia magyarul csillagbölcseletet jelent. A megértés, az őselvek külső-belső felfedezésének az útja. Az asztrozófia inkább a belső, míg az asztrológia inkább a külső megjelenése a mágikus csillagismeretnek. Természetesen a kettő együtt alkot teljességet. Az ősi bölcselet szerint a Teremtő a Földre érkezett gyermekeinek, az embernek a tudást csupa-csupa fénnyel, tehát a csillagokkal az égre írta, hogy e világban elvégezhesse a küldetését, majd visszatérhessen Őhozzá, Haza, a Fénybe. Ezt a tudást őrizte az asztrológia addig – i.e. 500 körülig –, amíg a csillagok üzenetét ki nem vették ebből a csodás tudományból”. Az asztrozófia éppen abban segít, hogy az Ősi Tudás visszatérjen hozzánk!
Paksi Zoltán könnyed meseként képes előadni a mély, lényegi tanításokat!
Perei Andrea vagyok, vegán életmód tanácsadó. 2016 óta főként növényi alapokon étkezem. Célom, hogy megmutassam és megtanítsam az embereknek, hogyan tudnak egyszerűen és teljes értékűen étkezni növényi étrenden, Békésen rendszeresen tartottunk növényi alapú főzőtanfolyamokat.
1997-ben indult kalandos utazásom a tai chi varázslatos világába. Azelőtt is tanulmányoztam a keleti filozófiákat, ám gyakorló terévé a tai chi tette számomra, majd pedig az életmódomba igyekeztem ültetni a tanultakat. Csodálattal láttam, milyen egyszerűen működnek. Most már biztosan kijelenthetem, csakis tőlünk függ kinézetünk, energiaszintünk, boldogulásunk. Jó alapokat köszönhetek világszerte elismert mestereimnek: Jang Ywing-Ming-nek, Duan Zhi Chao-nak, Han Kui Juan-nak.
A tai chi, világunk, ősi keleti bölcsességeit gyakorlati, egészségmegőrző rendszerbe öntötte. Ahogyan működik az univerzum, úgy működik szervezetünk. A tai chi alapelvei mentén megtapasztalhatjuk belső egyensúlyunkat, uralhatjuk középpontunkat. Képessé válunk külső dolgok nélkül helyreállítani szervezetünk megbillent egyensúlyát, feloldani blokkjait.
A gyakorlásban megtanuljuk egybe olvasztani a testet a lélegzettel és a belső energiával. Figyelmünk megedzésével magasabb szellemi, érzelmi állapotba kerülünk, ugyanakkor testünk egy mélyebb nyugalmi szintre jut. Ahogy elménk elcsendesül, egyre jobban tudatába kerülünk a finomabb energiatestünknek és emellett még erősebben kapcsolatba kerülünk sűrűbb, anyagi testünkkel. Figyelmünk akkor éber, ha képesek vagyunk belül csendessé, nyugodttá válni. Nemcsak a külső balesetek kerülhetők el, hanem jelzéseket kapunk bensőnktől. A gyakorlatok segítségével nemcsak a testi kötöttségeinket, blokkjainkat oldhatjuk fel, hanem lelki megragadásainkat, félelmeinket, gátlásainkat is. A tai chi mozdulatai áramlóak, nekünk is áramoltatni kell életünket. Ehhez viszont megfelelő külső-belső tartás szükséges, melyet szintén kialakít a gyakorlás. Az alapgyakorlatok egyszerűek, bárki könnyen elsajátíthatja őket életkortól, előképzettségtől függetlenül.
A tai chi chuan a kínai harci művészetek belső iskolája. Tai jelentése egy vagy nagy. Chi jelentése égi vagy energia. Chuan jelentése ököl. Összefoglalva nagy mennyei ököl. A tai chi magában nagy végsőt jelent, és egészségmegőrző módszer. A Tai Chi a mozgásos meditáció egy formája, amely lágy gyakorlatok sorozatával egyesíti a testet és az elmét. Ez egy kínai harcművészet, amely az önvédelemre, az önismeretre és az egészségre gyakorolt előnyökre támaszkodik.
Pizzasütő és kovászkészítő workshopokkal, Zazen meditációkkal és veganizmus témájú beszégetéssel érkezik hozzánk Preyer György!
Preyer György vaskalapos abolicionista, vegán márkamenedzser, pizzaspecialista és édesapa. Az egykori veganlettem.hu blog szerzője, a Vegan Food Fest események szervezője és a Vegazzi Specialty Pizzeria megálmodója.
Elkötelezett az egészség, a helyes életmód, a hidegvizes fürdőzések, a téli Balaton és Bakony népszerűsítése mellett Pribék István edző, a Balatoni Jegesmedvék alapítója, vezetője. Szerinte minden fejben dől el, az ember akaraterővel sok mindenre képes, például hidegvizes fürdőzésre is.
Ezzel a gondolkodással mászta meg a közel 6000 méteres Kilimandzsárót és nemrég rövidnadrágban, mínusz 16 fokban, hóban az 1603 méter magas csehországi Snezka hegyet.
Örömmel látja, hogy a jegesmedvék egyre többen vannak, az egész országból érkeznek a téli fürdőzésekre a Balatonhoz, köztük sok kezdő. A csapat kitűnő, egymást inspiráló, jókedélyű közösség is egyben. A téli Balatonnál mindenki, természetesen az, aki egészséges, szakmailag felépített, vezetett, biztonságos edzésen és hidegvizes fürdőzésen vehet részt. István szenvedélye a téli bakonyi túra is, az ottani fürdőzés, emiatt többnapos elvonulást szervez oda a testi, mentális feltöltődés miatt. Megtapasztalta, a hideg víz erősíti az immunrendszert, rengeteg energiát, különleges élményt ad, fokozza az éberséget, a koncentrációt, csökkenti a fáradtságot, javítja a mentális egészséget is, elűzi a stresszt. Büszke arra is, hogy sok embert az életmódváltással teljesen megváltoztatott, pozitívvá tett, ahogy Veszprémben és Székesfehérváron, a kettlebell, illetve gömbsúlyzós edzésekkel is, amelynek könnyű a használata, ugyanakkor látványos az eredmény. Nevezték az év embere versenyre.
A Rapid Massage Team egy természetgyógyászokból, valamint a keleti és nyugati orvoslásban és filozófiákban egyaránt jártas tanítókból, manuálterapeutákból és edzőkből álló csapat. Saját privát praxisaikból kilépve ezen segítők néha azért jönnek össze és alkotnak csapatot egy-egy rendezvényen, hogy az azon résztvevőket támogassák. A MAGfesztiválon is ezért vannak jelen. Elméleti és gyakorlati tudásukkal, tippjeikkel és célzott gyakorlataikkal útonjáróként és útkeresőként egyaránt képesek támogatni titeket. Csak úgy „simán” is odamehettek hozzájuk tanácsokért, gyakorlatokért vagy esetleges diagnózisért egy-egy problémát illetően – vagy csak úgy kíváncsiságból -, azonban igénybe vehetitek a Dinamikus Rapid Masszázs nevű speciális és igen magas szintű manuálterápiás foglalkozást is. Ennek a precízen végzett 10 perces energiabombának az a célja, hogy egy relatíve rövid időintervallum alatt egy markáns tudatszint emelkedést produkáljon, melynek hatására lehetőségetek nyílik egy magasabb perspektívából rálátni a dolgaitokra, céljaitokra és teendőitekre, egy-egy problémára, valamint a megoldásra is. Végzői évekig tanulják ezt a közel sem könnyű technikát a megfelelő hatás elérésének érdekében.
Dr. Sándor Csaba vagyok, 2007-ben indultam el a jóga útján. 2008-ban szereztem meg első jógaoktatói végzettségemet. Összesen több, mint 12 év jógaoktatás áll a hátam mögött. Először a jógalégzéseket, a pranayama gyakorlatokat ismertem meg. 2020-ban egy súlyosabb betegség után kezdtem el egyre jobban beleásni magam a témába. A légzőgyakorlatok jelentős szerepet játszottak az egészségem helyreállításában – ezek segítségével kezdtem el gyógyulni. Mára már 50+ légzéstechnikát sajátítottam el. Többféle légzéstechnika irányzatban is elmélyültem: indiai jógikus (pranayama) technikák, kínai (chikung, taoista) technikák, buddhista, óperzsa, ill. modern nyugati (Wim Hof, Buteyko, rebirthing, vivation) módszerek, transzlégzéses technikák. Folyamatosan bővítem tudásomat és kutatatom a helyes légzés egészségre gyakorolt hatásait. Személyesen és online formában rendszeresen tartok légzéstechnika workshopokat és
tréningeket. Foglalkozok egyéni légzésterápiával és légzőgyakorlatok oktatásával. A kurzusaimon több száz embernek tudtam segíteni az egészségük rendezésében.
A Schiipman név elsősorban a budapesti elektronikus zenei szcénából csenghet ismerősen, amelynek közel húsz évig volt aktív szereplője. Sok fővárosi és vidéki klub rendszeres fellépőjeként vívott ki magának népszerűséget, amelyet online rádiókon futó műsorai is színesítettek. Már ebben az időben feltűnt, hogy zenei világa sokkal komplexebb az aktuális igények kielégítésénél, dj szettjeiben előszeretettel kísérletezgetett stílusok elegyítésével, hangulatok változatos hullámoztatásával.
Schiipman lényének a zene alkotó eleme és önkifejezésének legfőbb formája, mégis egy idő után úgy érezte, ideje új dolgokban elmélyednie, eltávolodva a megszokott közegektől.
Elindult egy öt éve tartó önismereti úton, amely révén új személyiség formálódott, idővel pedig ismét feléledt benne a kreativitás megélésének igénye. A tapasztalások és impulzusok új fúziós energiát formáltak, ami aztán a fizikai síkon is megjelent, megteremtve Schiipman friss zenei stílusát.
Címkék szerint ambient, electronica, downtempo, slowhouse, breakbeat és organic house ötvözete, de nem is ez a lényeg, hanem az az energia és hangulat, amelyet közvetít. Lassan építkező, meglepő fordulatokkal tűzdelt, a világ több pontjának stílusjegyeit tartalmazó produkciója egyaránt megmozgatja a testet és a lelket, egyszerre utaztat és táncoltat.
https://www.facebook.com/SchiipmanOfficialProfile
Simon Boglárka személyi edző fókuszált mozgás workshopokkal, edzéssel és előadásokkal érkezik hozzánk!
„Az évek alatt szerzett tapasztalataim és tanulmányaim során fontossá vált számomra, hogy segítsek az embereknek megtanulni egészségesen-minőségben élni, amely nagy részét a mozgás és táplálkozás teszi ki.
Szeretném megszerettetni mindenkivel a mozgást, aki hozzám fordul, hogy a hétköznapok könnyebben-boldogabban teljenek. Mert a sport nem pusztán edzés: Szórakozás, kikapcsolódás, feltöltődés, szellemi és testi frissesség, erő, energia, egészséges életmód.”
Tanulmányok:
Semmelweis TSK Humánkineziológia BSC
Testnevelési Egyetem Humánkineziológia MSC
IWI Személyi edzői
FMS Funkcionális Mozgásminta Szűrés
PWRON Energy System Training
GFM Ground Froce Method Instruktor
TRX Instruktor
Oxygen Advantage
MANTRA Alternatív Természettudományi Szabadegyetem Kínai Medicina Metafizika
Szántai Lajos a magyar nép történelmével, hagyományaival foglalkozó kutató. Főként a néphagyomány, a középkori krónikák és legendák képi üzeneteivel foglalkozik, ezek alapján fogalmazza meg a magyarság eredetével és küldetésével kapcsolatos gondolatait.
Több évtizedes előadói pályafutása során több ezer előadást, sorozatot tartott jeles történelmi személyiségekről, többek között Atilláról, Szent Istvánról, Szent Lászlóról, Hunyadi Mátyásról, II. Rákóczi Ferencről, József Attila költészetéről, nem megfeledkezve más jelentős személyiségekről, eseményekről, a magyar művelődéstörténet kincsestáráról, a népmesékről, a Pilis titkairól, a Pálos-rendről és a Képes Krónikáról sem.
Külföldi útjai során többször is megfordult Egyiptomban, járt Kínában, a kaukázusi országokban, a Közel-Keleten, Észak-Amerikában, Ausztráliában és természetesen bejárta a Kárpát-haza területét is.
Alapvetéseit többek között Horvát István történész, Solymossy Sándor népmesekutató és Ipolyi Arnold munkásságára alapozta. Kezdetben a Kőrösi Csoma Sándor Buddhológiai Intézetben tanult. Első publikációi is itt, a Buddhista Misszió által kiadott USzO-füzetekben jelentek meg, a magyar népmesékről.
Megújuló energetikai vállalat tulajdonos, jógaoktató, holisztikus coach, spirituális útkereső.
„Spirituális útkeresésem a 20-as éveim elején indult. Anyagiakban nélkülöző 6 gyermekes családban nőttem fel, és bár ezen javak hajszolása sosem motivált, ekkor döntés elé állítottam magam. Vagy elindulok a világban egyfajta aszkéta, nélkülöző spirituális életet élni, vagy megtapasztalva az egyik legerősebb ajándékomat, a belső hitemet, kitörök a szegénységből és tehetőssé teszem magamat és a családomat. Ekkoriban még azt gondoltam a spirituális élet és az anyagi bőség egyszerre nem nyilvánulhat meg. A sors végül (később kiderült, hogy nem végül hanem kezdetben:) ez utóbbi felé terelt és hozta el azokat a sorsfordító lehetőségeket és próbatételeket amiknek köszönhetően a 30-as éveimre már sikeres vállalkozónak, egy megújuló energiával foglalkozó cég tulajdonosának mondhattam magam.
A 3. dimenzió anyagi valóságában minden okom meglehetett volna az elégedett, boldog, mások által kívánt életre, azonban én továbbra sem találtam a boldogságom, sőt….egyre borúsabbnak, kilátástalanabbnak láttam az életem. Ezen belső krízisélmény után kezdtem el sokkal mélyebben foglalkozni az önismerettel és válaszokat keresni a fő kérdésemre: „Miért vagyok ilyen boldogtalan” ? A választ és még számtalan valódi kincset az útkeresésem során megismert jóga, mantrák, chi kung, kristályok, növények, állatok, breathwork, izzasztókunyhó, a család és rendszerállítás és a MAGÉLET energia tanításai és beavatásai hozták el. Valamennyi ma is az életem szerves részei, amikért nagyon hálás vagyok.
A hatha jógával, majdnem 10 éve ismerkedtem meg, és a mai napig fontos pillére a mindennapjaimnak, hiszen a jógapózok (asana-k) és a légzés (pranayama) segítségével tudatosan összekapcsolhatjuk a test, lélek, szellem eszenciáit a most pillanatában, ami segít, hogy egészségesebb, teljesebb, boldogabb életet éljünk. Jógaóráimon igyekszem mindig kellő figyelmet fordítani a megérkezésnek, a tengelybe kerülésnek, amihez a légzést hívjuk segítségül. Lassú elmélyedő és dinamikus, impulzív gyakorlatok átmeneteivel a célom egyfajta „flow” élmény létrehozása és megtapasztalásának átadása.”
A MAGfesztivál és a MAGÉLET társalapítója.
Végzettsége háziorvos szakorvos, fitoterapeuta, természetgyógyász, illetve teljesítette a Nemzetközi Életmódorvosi Társaság szakvizsgáját. 2017 óta vezette a korábbi nevén Fehér Oroszlán Egészségfejlesztő Alapítványt, amely mára beépült a MAGÉLET rendszerébe. A 2021 áprilisában alakult Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület alapító elnöke és jelenlegi tanácsadója. Az Azt tényleg megeszed? és korábbi nevén (Dr. Iller Barbara) a Növényi étrend a teljes életért című könyvek szerzője. Képezte magát az ayurveda irányába, illetve fitoterapeuta természetgyógyász képesítéssel rendelkezik.
Gyerekkora óta vonzza a gyógyítás, és hamar felismerte, hogy a gyógyulásnak sokféle útja lehet. Igyekezett minél többet megismerni, hogy komplex képe legyen a különböző utak alkalmazhatóságáról, hatékonyságáról, veszélyeiről, korlátairól és kombinálhatóságáról. Holisztikus szemlélettel képzeli el a gyógyítást, a nyugati orvostudomány mellett az életmód és a lelki, szellemi egészség szerepét is tudatosítva, az embert minden szintjén támogatva. Összességében mindig abban szeretne segíteni, részt venni, hogy “ébredjünk”, szabadok legyünk, felelősséget vállaljunk, emiatt munkája egyre nagyobb részét képezi meditációs és önismereti módszerek gyakorlása és tanítása.
A MAGfesztivál és a MAGÉLET társalapítója.
Több, mint húsz éve gyakorol különböző tudati és spirituális technikákat, foglalkozik energetizáló és meditációs módszerekkel. Közel harminc éves oktatói tapasztalattal rendelkezik, ezen belül húsz év felnőttképzési, nyolc év felsőoktatási és hét év sportoktatói tapasztalata van. Hét éve vezet meditációkat és tanít energiagyógyászatot. 2003-ban szerzett PhD fokozatot, dolgozott tudományos kutatóként az MTA megbízásából, volt tanszékvezető, közigazgatási vezető, és nemzetközi szervezetfejlesztési projektek vezetője, számos szakkönyv és tananyag szerzője, társszerzője, négy nyelven mintegy 100.000 példányban jelentek meg könyvei.
Az utóbbi években figyelme és munkája fókuszában a mentális, érzelmi és fizikai állapotunk hátterében álló energetikai folyamatok vizsgálata és megértése áll, különösen az, hogy hogyan tudunk azokon tudatosan változtatni. Ennek jegyében indította el a minden más technikától független, tudatosodást segítő önfejlesztő módszert, a KolibriEnergiát, amely később beépült a MAGÉLET-be, amely az önismeret, az egészséges életmód és a környezeti tudatosság hármasára épülő, egyéni felelősségvállalást segítő rendszer.
“Először 2016-ban találkoztam a jógával, ekkor még nem tudtam sokat róla, de már kislány koromban is vonzott India és a keleti kultúra ismeretlen mégis ismerős világa. Ekkor kezdtem
el otthon gyakorolni a jógát online videókról, és minél többet gyakoroltam, annál jobban tetszett. Mivel nagyon lelkes voltam ezen az úton végül 2018-ban Indiában, Rishikesh-ben kötöttem ki, ahol az első jóga oktatói képesítésemet szereztem. A yogashala volt az egyik legjobb élettapasztalat, amit valaha is megélhettem. Ekkor kezdődött el igazán az a minőségi változás, ami elvezetett ahhoz, hogy ma már tudatosabban élem a mindennapjaimat és másképp látom a világot.Miután éreztem magamban a fejlődést, kibővítettem ismereteimet a jóga területén és további képesítéseket szereztem, mint vegán és vegetáriánus étrendtanácsadó, life coach, mindfulness coach, spirituális coach illetve a legújabb szerelem pedig az ayurvéda, melynek ismeretét 2024-ben sajátítottam el és tudásomat jelenleg is bővítve, örömmel segítek a hozzám fordulóknak, mint ayurvédikus étrend és életmód tanácsadó.”
www.yogevigan.com
